クリスマスまでにダイエット ６

1日１食ダイエットを始めて３日がたった。

初日はちゃんと１日１食を守って１日で１.２kgの減量の成功。

だがしかし、その後はおやつとかごはんとか１食以外のものを食べちゃって、

体重は増え続けているのだった。

今日も朝から駄菓子やバナナやごはんを食べてしまった。

これじゃあ駄目だな、、、。

ちゃんと１日１食をま守らないと。

初日はできたじゃないか。できないはずはないのだ。

２，３日中には豆乳クッキーが届くはず。

豆乳クッキーが届いたら、１日１食豆乳クッキーだけにしよう。

飲み物も制限しないとな。

ノンカロリーの飲み物だけにしよう。

あー、なんで食べちゃうのかね、、、。

だらしない私、、、。

クリスマスまであと９kg。

頑張るぞう！